Page 68 - Demo

4.7
Exersarea
Completați, cu un partener, următorul text cu un exemplu de reacție pe care ați avea-o dacă ați fi în această situație.
Paul 1: Gestionați presiunea interioară Încurajați-vă cu o “impulsionare” personală:
•
• • • •
Paul 2: Gestionați presiunea exterioară Spuneți persoanei:
Un refuz simplu:
• Nu, mulțumesc. Un motiv:
• Nu, mulțumesc,
• Nu, am promis lui
O diversiune:
• Nu acum, mulțumesc.
O sugestie mai bună: • Nu, mulțumesc.
Al doilea refuz:
• Am spus că nu vreau.
Pentru a refuza pe cineva care face presiuni, amintiți-vă: • Spuneți-vă ferm decizia.
• Vorbiți scurt, fără scuze.
• Repetați refuzul, dacă este necesar.
• Dacă nu vă simțiți confortabil, părăsiți situația. 68 Capitolul 4