Page 25 - Demo

Recapitulare
Recapitulați ce ați învățat în această lecție despre stres și despre strategiile de gestionare a stresului.
CE?
Ce este stresul?
Ce ați învățat despre strategiile de gestionare a stresului? Cum credeți că vă pot ajuta strategiile de gestionare a stresului să faceți față stresului? Cum vă ajută cunoașterea a ceea ce puteți și a ceea ce nu puteți controla să vă gestionați constructiv stresul?
ȘI CE DACĂ?
ȘI ACUM?
Cum credeți că vă va ajuta în viitor exersarea strategiilor de gestionare a stresului? În ce situații credeți că veți putea folosi strategiile de gestionare a stresului?
Lecția 7 25