Page 27 - Demo

ÎNTREBAȚI: Sunteți liberi să gândiți ceea ce vreți? Sunteți liberi să simțiți ceea ce vreți? Sunteți liberi să faceți ceea ce vreți?
Toți putem gândi ceea ce vrem, toți putem simți ceea ce vrem. Suntem responsabili pentru felul în care acționăm. Astfel, este important să înțelegem rolul pe care îl
joacă gândurile și sentimentele în comportamentul nostru, pentru a putea învăța să răspundem pozitiv, chiar și atunci când ni se întâmplă lucruri negative. Putem alege să răspundem conform valorilor noastre.
SPUNEȚI: Haideți să explorăm modul în care gândurile, sentimentele și acțiunile sunt conectate! Puteți să împărtășiți un exemplu, nu foarte dramatic, al unei situații care vi s-a întâmplat recent și care necesita un răspuns din partea voastră? Nu trebuie să fie un răspuns negativ.
Alegeți răspunsurile adecvate – ce s-a întâmplat, ce gânduri au avut, ce au simțit și cum au acționat. Dacă e necesar, folosiți doar exemple pozitive. (Puteți, de asemenea, explora felul în care s-au simțit în urma răspunsului la situația respectivă.)
E ETAPA DE EXERSARE 20 MINUTE ACTIVITATEA 2 Conectarea gândurilor, a emoțiilor și a acțiunilor
Împărțiți elevii în grupuri mici, folosind o strategie creativă de grupare. Distribuiți Fișa de lucru pentru elevi: Exersare și citiți instrucțiunile. Scopul activității este de a ajuta elevii să înțeleagă că gândurile lor le ghidează adeseori emoțiile și acțiunile. Dacă aleg să aibă gânduri pozitive, sau cel puțin neutre, în situații negative, vor acționa mai responsabil și conform valorilor lor.
Puteți realiza activitatea în unul dintre cele două moduri:
1. Cereți-le grupurilor să completeze ambele răspunsuri înainte de a avea o discuție despre diferitele gânduri pe care le pot avea, pentru a răspunde într-un mod mai responsabil.
2. Cereți-le grupurilor să completeze și să împărtășească răspunsul inițial, apoi împreună cu întreaga clasă, discutați răspunsuri alternative pe care le pot avea pentru a acționa responsabil.
Reflecție
Expuneți Proiectabilul de reflecție 2.3.2. Elevii reflectează individual și împreună cu clasa asupra a ceea ce au învățat în această lecție, folosindu-și caietele de clasă.
Ce?
Care este modul prin care gândurile și emoţiile conduc la acţiuni?
Și ce dacă?
Cum poţi folosi aceste cunoștinţe, pentru a-ţi înţelege propriile emoţii și pentru a înţelege emoţiilor altora?
Și acum?
Cum îţi poţi folosi valorile, pentru a vedea lucrurile în mod diferit și pentru a acţiona mai responsabil?
Conexiunea cu comunitatea
Elevii pot colabora cu biblioteca locală, pentru a găsi resurse de dezvoltare a inteligenței emoționale. Pot „investiga creierul” pentru a înțelege mai bine relația gând-emoție-acțiune, atunci când simt emoții puternice.
Conexiunea cu familia
Cereți-le elevilor să folosească tabelul de pe Fișa de lucru pentru elevi: Exersare, pentru ca, împreună cu un membru al familiei, să se gândească la un eveniment recent care a condus la acțiuni negative. Distribuiți Fișele de lucru pentru Conexiunea cu familia.
Aplicații interdisciplinare
TEATRU. Comportamentulcorpului înseamnă transmiterea unor mesaje fără a utiliza cuvinte. De exemplu, atunci când ești furios, te încrunți sau ai o anumită postură. Acest comportament este folosit în teatru pentru a transmite subtil o stare sau o emoție. Vei vedea frecvent personaje care, la auzirea unei știri vor face un pas în spate, al cărui corp li se
va încorda sau care vor reacționa fără să spună vreun cuvânt.
TEHNOLOGIE. Invitați elevii să se gândească în ce mod sunt emoțiile portretizate în această eră a tehnologiei. Cereți-le elevilor să aleagă emoticoane și să identifice emoțiile pe care le reprezintă. Spuneți-le să creeze personaje animate care să portretizeze emoții variate.
Lecţia 3 13